女孩小便后需要擦拭嗎，小便后是否需要用紙擦拭

女性小便后要不要用紙擦？V1

作者：小旺

女性小便后要不要用紙擦是一個(gè)有爭(zhēng)議的話題，有人說(shuō)女性小便后一定要用紙擦，理由是尿液的殘留會(huì)有利于外陰部細(xì)菌的繁殖；也有人說(shuō)小便后不要用紙擦，衛(wèi)生紙會(huì)攜帶細(xì)菌，不必多此一舉反而造成危害。感覺(jué)擦不擦都好有道理呀，那到底要不要擦呢？惱人的糾結(jié)之時(shí)，不禁讓人感嘆做女人難啊，不過(guò)小旺或許可以幫你排些憂，解些難。Deng~deng~deng~請(qǐng)看今天的這篇文章，希望可以給糾結(jié)的你一個(gè)科學(xué)的指引。

在開(kāi)始討論擦與不擦的這個(gè)問(wèn)題之前呢，小旺認(rèn)為有必要先來(lái)分享下作為女性我們都要熟知的2個(gè)知識(shí)點(diǎn)：

1.女性外陰部容易交叉感染，藏污納垢，滋生病菌

女性外陰部形態(tài)結(jié)構(gòu)中尿道口-陰道口-肛門三孔由前向后依次排列、位置集中，各有不同的排除功能，尿液、陰道分泌物和糞便容易造成外陰部交叉感染；同時(shí)呢在女性的陰唇、陰蒂等處又有許多皮膚褶皺，為外陰部的藏污納垢提供了機(jī)會(huì)；再加上此處皮膚透氣度差，容易形成溫暖潮濕的環(huán)境，更是為病菌的滋生提供了有利的條件。

2.女性陰道有一定的自凈功能

女性體內(nèi)的「雌激素」和「乳桿菌」會(huì)起到陰道自凈的作用。具體來(lái)說(shuō)是雌激素使陰道的組織結(jié)構(gòu)有利于陰道乳桿菌的生長(zhǎng)，而陰道乳桿菌的代謝產(chǎn)物可以使陰道保持在pH值3.8-4.4之間，形成弱酸性環(huán)境，從而抑制其它細(xì)菌的生長(zhǎng)，產(chǎn)生陰道自凈的效果。

下面呢我們就開(kāi)始來(lái)看看女性小便后擦與不擦各有怎樣的利與弊？

擦，有什么好處？

女性小便后擦拭外陰的主要目是擦掉殘留的尿液，避免為外陰部創(chuàng)造潮濕的環(huán)境從而有利于病菌的繁殖。女性尿道口和陰道口近距離的相鄰，尿液殘留會(huì)在此處形成潮濕的環(huán)境而使原本就溫暖潮濕容易滋生病菌的外陰部更容易滋生病菌，增加尿道口和陰道口感染的幾率，從而增加泌尿系統(tǒng)和生殖系統(tǒng)患病的風(fēng)險(xiǎn)。擦，除了可以降低患病的風(fēng)險(xiǎn)外，也可以讓人感覺(jué)干爽舒適，避免異味。

不擦，有什么好處？

女性小便后不擦的做法主要目的是避免在擦拭的過(guò)程中，將衛(wèi)生紙或是手上的細(xì)菌沾到外陰部而增加感染和患病的風(fēng)險(xiǎn)。但小旺認(rèn)為這種風(fēng)險(xiǎn)我們是有辦法通過(guò)簡(jiǎn)單的預(yù)防措施而大大降低的，如挑選合格的潔凈衛(wèi)生紙?jiān)偌由闲”闱跋磦€(gè)手就可以做到了。然而不擦所造成的外陰部潮濕的健康隱患小旺暫時(shí)還想不出其他便捷的解決辦法。

因此呢，小旺建議女性朋友們?nèi)粘Ｉ钪性谀塬@取放心衛(wèi)生紙的條件下，小便后還是以正確的方式來(lái)用紙來(lái)擦一下比較好。一來(lái)這樣可以對(duì)一些泌尿和生殖系統(tǒng)的疾病發(fā)生起到一定的預(yù)防作用，二來(lái)會(huì)感覺(jué)干爽舒適而且氣味也更清新。

那么最后小旺就來(lái)分享下推薦的擦拭方法~分為擦的用紙和擦的手法兩部分。

Step1擦的用紙：首先需選擇干凈的、正規(guī)廠家生產(chǎn)的合格衛(wèi)生紙；不建議用濕巾代替，因?yàn)闈窠碇写蠖嘤刑砑踊瘜W(xué)成分，不利于外陰部健康且造成外陰部潮濕。

Step2擦的手法：洗手后（推薦便前洗手，但可依據(jù)實(shí)際情況而酌情選擇）用紙巾輕輕按壓尿道口附近一般一下即可，若需移動(dòng)，只可從前向后移動(dòng)（這是因?yàn)槟虻馈㈥幍?、肛門對(duì)細(xì)菌的防御力依次遞增，而清潔度依次遞減，因此在擦拭外陰部時(shí)，只可從前往后擦）。

在結(jié)尾呢小旺想說(shuō)，基于陰道本身有自凈的功能和現(xiàn)實(shí)生活中可能不總是可以及時(shí)獲取干凈的衛(wèi)生紙的情況下，做到每天清洗外陰、更換內(nèi)褲，即使偶爾沒(méi)能及時(shí)正確的“擦”問(wèn)題也不大，不必為此擔(dān)心焦慮。既然說(shuō)到了清洗外陰與更換內(nèi)褲，那么在接下來(lái)的文章中呢小旺就接著來(lái)分享下女性私處清潔健康的另外2把保護(hù)傘，日常清洗外陰與更換內(nèi)褲的推薦做法。

參考文獻(xiàn)：

1.鄭修霞主編.《婦產(chǎn)科護(hù)理學(xué)》（第5版）.人民衛(wèi)生出版社2014年5月.

2.

3.

但是有些人也說(shuō)如果用不干凈的衛(wèi)生紙擦拭，更易患上婦科疾病。那么，到底需不需要擦拭呢?深圳民生婦科醫(yī)院專家說(shuō)其實(shí)對(duì)于小便后擦還是不擦，這純粹是“個(gè)人習(xí)慣問(wèn)題”，且對(duì)于不同年齡段的女性要區(qū)別對(duì)待。對(duì)于女孩來(lái)說(shuō)，其陰唇是閉合的，在小便后即使不擦也較為干凈，所以沒(méi)有必要非得擦;對(duì)于成年女性，尤其是生過(guò)孩子的女性來(lái)說(shuō)，陰唇已經(jīng)分開(kāi)，閉合性差，如果小便后不及時(shí)擦，就會(huì)弄濕內(nèi)褲不舒服。但是首先要確保使用的衛(wèi)生紙干凈衛(wèi)生，否則無(wú)論擦還是不擦都會(huì)出現(xiàn)炎癥，而用合格的衛(wèi)生紙正確擦拭是不會(huì)導(dǎo)致婦科感染的。那么怎么正確保護(hù)私處免遭疾病的侵害呢?1正確清潔可防?。簱?jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì)，下身不潔造成女性尿路及生殖道炎癥占一半，預(yù)防的最有效方法就是正確清潔。2流水沖洗：不少女性準(zhǔn)備固定的小盆作為清洗盆，但其實(shí)這是很不衛(wèi)生的，因?yàn)樾∨枥飿O易藏匿大量病菌。正確的方法是用流水清洗，有條件的可以用磁化杯、沖洗器等，沒(méi)條件的話可以用個(gè)干凈的礦泉水瓶沖一沖。3清水沖洗：常有女性喜歡買私處清潔用品，專家對(duì)此并不建議。因?yàn)閷?duì)于健康、無(wú)炎癥的女性，用清水洗最適合也最健康。2從前往后擦：女性由前至后分別是陰道、尿道和肛門，其對(duì)細(xì)菌的防御力依次遞增，而清潔度依次遞減，因此擦拭也應(yīng)由前至后，以免將肛門上的臟物帶到陰道和尿道處，引發(fā)炎癥。4每天清洗一次：有女性來(lái)就診時(shí)說(shuō)自己天天清洗下身，但還是得病，怎么越洗越有病呢?專家建議大多數(shù)女性每天清洗一次，但“洗外不洗內(nèi)”，即用清水清洗外陰，內(nèi)陰盡量不要洗。她解釋說(shuō)，內(nèi)陰有自潔作用，一旦清洗后極易破壞原有的菌群平衡，所以更易得病。且要勤換內(nèi)褲，要選擇純棉或透氣速干的功能面料。